寢具推薦【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入

【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入

【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Momo購物網訂了這個

【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

momo購物折價券傳送門

【Vaentino Rudy】竹碳優眠乳膠枕-1入

本週熱銷商品:

【Margaret】華麗皮質獨立筒床組-雙人5呎

【綠活居】朵拉雙人5尺胡桃三件式房間組(床頭箱+床底+床頭櫃)

商品訊息功能:

品號：2758066

.馬鞍模塑成型3D圓自然按摩球
人體工學圓弧曲線幅貼頭頸肩膀
低反彈壓力良好支撐性和透氣性
竹碳釋放負離子淨化空氣調節濕度
天然的抗菌除臭效果，阻絕電磁波

商品訊息描述:

■義大利時尚品牌Valentino Rudy法蘭迪諾。路迪

■商品說明：

◎竹碳紗－

1.表布採用了孟宗竹碳分子提煉而成，竹碳紗的結構緻密，孔隙多，礦物質含量豐富。

2.網狀織法，具有良好的透氣通風效果。

◎竹碳的六大特點-

1.釋放負離子，淨化空氣：竹炭紗具有釋放負離子之機能，在空氣中藉由身體和織物摩擦，能自然產生負電的離子。如同置身於大自然ㄧ樣，清爽舒適充滿活力。

2.釋放遠紅外線：竹炭所釋放的遠紅外線利用共振原理讓人體體表溫度提高2-3度，增加蓄熱保暖透氣不悶熱功能，促進人體的血液循環，消除疲勞、冬暖夏涼。

3.調節濕度：竹炭為多孔質之天然有機材料，具有良好的吸附能力，能有效調節溼度、淨化空氣及吸附污垢，且竹炭中所含微生物亦可分解硫化物、氮化物、甲醇、苯、酚等有害化學物質。

4.阻絕電磁波：經高溫碳化的竹炭更可以導電，阻絕局部存在於環境中有害的電磁波，避免對人體造成傷害。

5.天然的抗菌、抑菌和防紫外線性：竹子在生長過程中，無蟲無蛀無腐蝕，在大自然中有很好的自我保護性，說明竹子自身具有天然的抗菌性和抑菌性的物質，同時能抵抗外界病蟲害。

6.除臭效果：竹炭為多孔結構性材料，具有強大的吸附力，能在短時間內，將空氣中的異味消除，除臭能力非常好。

◎枕芯六大特色：

1.馬鞍造型-模型（灌模）塑成一體成型。

2.表面反向張力-高科技記憶材質，低反彈壓力，能將人體壓力平均釋放。

3.透氣性-

＊高密度矩陣式的透氣孔。

＊頸部3條圓弧凹型透氣槽。

＊更具透氣通風效果。帶來的舒適睡眠。

4健康性-

＊獨特3D按摩圓球凸點，具有自然按摩功能。

＊兼具透氣通風效果。

＊舒緩頸部壓力的作用，使身心舒適自然順暢。

5.支撐性-

＊符合人體工學，圓弧曲線幅貼頭、頸、肩膀，得到良好的支撐性和台中水晶推薦透氣性。

＊身體自然處於放鬆狀態，使血液循環及呼吸自然暢通，

產生良好舒適的睡眠品質。

＊.可以減低因為睡姿不良造成的傷害。

6.柔軟性-舒適柔軟的觸感及均勻完整的支撐最正確自然的睡姿。

商品訊息簡述: